みんな意識が高い、、、

おはようございます！

今日は、早朝に目が覚めたので仕事前に筋トレにきてます！

6時にanytimefitnessに到着したのですが、約10人ぐらいの人がトレーニングを始めてました。早すぎる、、、

今日は背中の日

デットリフト

ラットプル

リアデルトイド

追い込んできました。

今日も良い一日にしましょう！！！