ラグビーブームに乗り遅れるな!〜マッチョ変遷〜

[何事にもトライしていく]というモットーにして人生送ってます。気軽にコメントお待ちしてます🏝

思考とは何か

こんばんは!

 

 

 

 

 

今日もみなさんお疲れ様です!

今日は思考について話していこうと思います!

みなさん思考とはなにか考えたことありますか???

 

 

 

 

漢字の読み通り自分の思いや考えを思考と言います。

 

 

 

 

みなさんは、思いや考えを常に持っていますか???

 

 

 

 

自分は、最近もっているふりをしていたなと思います。持っているふりとは、、、

様々の情報を自分の考えと思い込んでいたなと

 

 

 

 

様々な聞いたり、見たりした情報を自分の考えのように発信していました。これは思考ではありませんよね

 

 

 

 

こういう情報を元に自分なりに考え(思考)、論理的に結論を話すことが重要だとある本から気付かされました笑

 

 

 

一日24時間の中で自分で考えてアウトプットしていく一日を過ごしていきたいですね!!!

 

 

何事も100時間、100回

おはようございます!

 

 

 

 

久しぶりのブログ投稿です。

 

 

 

 

自分は今年会社に入社しました。社会人として、習慣化することが増えました。

 

 

 

 

朝早く起きる、TOEICを勉強する、メモを書く、亜鉛を飲む、筋トレをする、最近ではブログも習慣化していきたいと思っています。

 

 

 

 

この習慣化を通して感じたことは、、、、

何事も100時間

           100回やってみる

ということを学びました。

 

 

 

 

誰しも今日からやろう、来週からやろうと取り組む姿勢は見えるが、1.2週間もしくは1ヶ月経つと続けていないのが大半です。

 

 

 

自分のTOEICの実体験から話しますと、自分は英語が不得意と思っていました。大学の時に地道に少しずつ勉強していましたが、中々点数が伸びませんでした。(大学時300点前後)

 

 

社会人になり、TOEICの点数が必要であり毎日1.2時間は続けると設定しました。そこで大体4ヶ月続けることができました。(100時間到達)

 

 

TOEICの点数も600点まで伸ばすこともでき、安心して勉強をやめようと思ったのですが、続けました。なぜか、、、

自分の脳が違和感を感じて

いたからです。

歯磨きと一緒ですね。毎日しないと嫌ですよね。なんかしない日は変な感じしますよね。それと一緒です。毎日やって100時間も続けたため、脳が今日はやらないの?と刺激を与えてくれます。

 

 

 

 

なので、せっかくやるぞっというやる気が芽生えたのであれば、騙されたと思ってとりあえず100時間、100回やってみてください!いつのまにか習慣化しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きんてつ鉄道まつり2019 in塩浜

おはようございます!

 

 

本日は、自分が通っていた大学の大学祭に向かっています!元々大学の時に大学祭の運営を行っていてOBとして招待されました。一年ってあっという間ですね、、、

 

 

 

 

電車で向かっている最中、ある駅ですごい人が降りて線路沿いにカメラを構えている人がたくさんいました。

 

 

なんの騒ぎと思ったら、きんてつ鉄道祭りが行われていました。(リンク貼ってます)

11月2日・3日 「きんてつ鉄道まつり2019 in 塩浜」開催|鉄道イベント|2019年9月6日掲載|鉄道ファン・railf.jp

 

 

イベントとしては

■新企画
●新形名阪特急「ひのとり」PRブース
 プレミアム車両のプレミアムシートを展示します.
●「みてみよう!」保線材料運搬トロリー・軌陸車実演
■そのほかのイベント
●あなたも運転士!「出発進行!!」
●「のってみよう!」電気検測車 はかるくん
●おしごと体験 電車のエンジニアになろう!!
●車両機器を操作してみよう

などあるそうです。

 

 

気になる方は明日までやってますので、どうぞ立ち寄ってみてください!

 

 

今日も良い一日にしましょう!

 

 

 

 

幸せとは

こんばんは!

 

 

 

先程anytimefitnessに行ってきました!

金曜日で、すごく混雑してました!

 

 

 

今日は胸、肩、腕トレ

少し追い込みすぎてヘトヘト

 

 

 

 

最近感じたことがあります。

幸せだな

っと。

 

 

 

仕事以外にジムに行けたり美味しいものを食べたり、好きな人と会話したり

 

 

 

みなさんはどうですか!?

充実してますか!?

気軽にコメントおねがいします🏝🏝🏝

みんな意識が高い、、、

おはようございます!

今日は、早朝に目が覚めたので仕事前に筋トレにきてます!f:id:keitanamba:20191031080026j:image

 

 

 

 

 

 

 

6時にanytimefitnessに到着したのですが、約10人ぐらいの人がトレーニングを始めてました。早すぎる、、、

 

 

 

 

 

今日は背中の日

デットリフト

ラットプル

リアデルトイド

追い込んできました。

 

 

 

 

今日も良い一日にしましょう!!!

 

 

太陽早く昇れよ!!!

おはようございます。

 

 

 

 

今日は快晴で気分が良いです🏝🏝🏝

 

 

 

 

みなさんの最近の目覚めはどうですか???

自分は10月に入り、とても悪いです。

理由としては、、、

太陽が昇ってくる時間が遅い

これでした。

 

 

 

 

自分はカーテンを開けて寝ています。

夏の時は起きた時に太陽の光が部屋に入ってきていたのですが、今じゃ薄暗いです。

 

 

これは太陽からの日差しが人間の目に入り、セロトロニンという脳から分泌される睡眠ホルモンが作られていないために目覚めが悪いそうです。

 

しかし、冬は目覚めが悪くなるのは仕方がないとなりますが早起きが好きな自分は対策を考えないといけない、、、

 

 

皆さんはどうですか???目覚めをよくするためになにか工夫していますか?

もしあればコメントでお聞かせください!!!

テンションの反動

こんばんは。

 

 

外は少し寒くなり10月ももう少しで終わりですね。自分は最近あまりテンションが上がりません。

 

 

なぜ上がらないのか、自分に問いかけ追求してました。そこで一つ分かりました。それは、、、

 

 

テンションを上げすぎました。

 

 

自分は今年から仕事をしており、4月〜9月と社会人としてテンションを上げて仕事や自己啓発をしていました。その反動が今だと思います。

 

 

もっと根本的なモチベーションを深く探していきたいですね。自分が今仕事をしている理由や自己啓発に時間を費やす理由など模索していきます。

 

 

皆さんはどうですか???こう言う経験あるのであれば、コメントで教えて欲しいです!